صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 11 خرداد 1403 - Fri, 31st May 2024
رژیم غذایی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:37
راز سلامتی مغز و قلب در دو ادویه شگفت انگیز عدم تحمل شکر چیست و چه علائمی دارد؟ بهترین صبحانه رژیمی برای کنترل دیابت و ثابت نگه داشتن قند خون غذاهایی که به سیگاری ها کمک می کند سرطان ریه نگیرند اگر چهل سالگی را پشت سر گذاشته اید، مصرف این چهار مکمل را فراموش نکنید آب کردن چربی شکم با این نوشیدنی ها61 - این 3 عادت غذایی، متابولیسم را مختل می کنند
روزنامه تعادل- پزشکی- 42 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 19:03 72608313
روزنامه تعادل- پزشکی- 42 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 19:03 72608313
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنی ها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالری سوزی بدن را تنظیم می کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می گذارد. - برخی عادات ...
متابولیسم - کربوهیدرات - غذایی - قند خون - میوه و سبزیجات - ناسالم - افزایش
62 - 8 نوشیدنی خوشمزه برای آب کردن چربی شکم
سلام نو- پزشکی- 43 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 18:36 72608057
سلام نو- پزشکی- 43 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 18:36 72608057
در این مطلب چند نوشیدنی به شما معرفی می شود که به کاهش گرسنگی و کاهش وزن کمک می کنند. - به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است.
نوشیدنی - کالری - چربی شکم - آب کردن چربی شکم - چربی - کاهش - افزایش
63 - این ویتامین را صبح ها بخورید؛ بهتر جذب می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:26 72607352
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:26 72607352
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - به گزارش فرتاک نیوز ، شامل هشت نوع ...
ویتامین - مصرف - ویتامین ها - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - خواب - بهترین
64 - این رژیم غذایی شما را از تنبلی نجات می دهد
خبر گردون- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:23 72607316
خبر گردون- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:23 72607316
با ایجاد تغییرات هوشمندانه در رژیم غذایی خود، می توانید سطح انرژی خود را بالا نگه دارید و بر موج گرما غلبه کنید. دکتر Srikanth HS، دستیار ارشد پزشکی در موسسه Jindal Naturecure، فاش کرد که چگونه یک ...
رژیم غذایی - انرژی - غذایی - موج گرما - رژیم - گرما - تغییر
65 - چربی شکم را با مصرف این 8 نوشدنی آب کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:10 72607176
خبر آنلاین- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:10 72607176
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن ...
نوشیدنی - کالری - چربی شکم - چربی - افزایش - مصرف - کوچک کردن شکم
66 - 12 خوراکی برای خنک نگه داشتن بدن در گرمای تابستان
تابناک- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:05 72607103
تابناک- پزشکی- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 17:05 72607103
بهترین راه برای خنک نگه داشتن بدن در تابستان این است که رژیم غذایی خود را درست نگه دارید. این کار باعث کاهش گرمای داخلی می شود و باعث می شود با افزایش دما احساس راحتی بیشتری کنید. - در ...
تابستان - غذایی - بهترین راه - رژیم غذایی - افزایش دما - مواد غذایی - نوشیدنی
67 - این ویتامین را صبح ها بخورید؛ بهتر جذب می شود
آفتاب نو- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 16:03 72606325
آفتاب نو- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 16:03 72606325
262024 تاریخ انتشار: چهارشنبه 09 خرداد 1403 13:28 ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع مختلف است که هر کدام عملکرد متفاوتی دارند، - تاریخ انتشار: چهارشنبه 09 خرداد 1403 13:28 ویتامین های گروه B، شامل هشت ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - چهارشنبه - مکمل های ویتامین - عملکرد - بهترین
68 - رژیم غذایی مناسب فصل گرما که شما را از تنبلی نجات می دهد
پرسون- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 15:42 72606015
پرسون- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 15:42 72606015
آیا در طول روز احساس خمودگی و تنبلی می کنید؟ گرمای تابستان می تواند همه انرژی ما را بگیرد، اما قبل از اینکه فصلی از چرت زدن و بی حالی را سپری کنید، - باید بدانید یک راه حل وجود دارد! به ...
رژیم غذایی - گرما - انرژی - غذایی - تابستان - رژیم - تغییر
69 - رژیم غذایی مناسب فصل گرما که شما را از کسلی و تنبلی نجات می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 46 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 15:23 72605755
آفتاب نو- پزشکی- 46 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 15:23 72605755
به گزارش آفتاب نو به نقل از indian express، با ایجاد تغییرات هوشمندانه در رژیم غذایی خود، می توانید سطح انرژی خود را بالا نگه دارید و بر موج گرما غلبه کنید. - دکتر Srikanth HS، دستیار ارشد پزشکی در ...
رژیم غذایی - گرما - انرژی - غذایی - موج گرما - رژیم - تغییر
70 - 12 خوراکی برای خنک نگه داشتن بدن در تابستان/ اینفوگرافیک
خبر آنلاین- پزشکی- 46 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 15:05 72605495
خبر آنلاین- پزشکی- 46 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 15:05 72605495
بهترین راه برای خنک نگه داشتن بدن در تابستان این است که رژیم غذایی خود را درست نگه دارید. -
تابستان - اینفوگرافیک - بهترین راه - رژیم غذایی - خوراکی - بهترین
71 - اگر این نشانه ها را دارید مبتلا به کمبود ویتامین E هستید
آفتاب- پزشکی- 47 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 14:15 72604654
آفتاب- پزشکی- 47 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 14:15 72604654
علائم کمبود ویتامین E در بدن، چند مورد محدود، اما مشخص هستند. بدن برای عملکرد به ویتامین E نیاز دارد و همین، آن را به یک ویتامین ضروری تبدیل می کند. - ویتامین E محلول در چربی است، به این ...
ویتامین - ویتامین E - کمبود ویتامین - کمبود - سیستم عصبی مرکزی - معمول - نشانه ها
72 - 5 نوشیدنی ویژه روزهای گرم سال که کمک می کند خنک و هیدراته بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 12:46 72603125
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 12:46 72603125
تابستان گرم و سوزان و خشن در راه است، گرمای بی امان تابستان می تواند منجر به انواع مشکلات پوستی و مشکلات سلامتی از جمله گرمازدگی شود. - به گزارش شامل سرگیجه، سردرد، تعریق بیش از حد، غش ...
نوشیدنی - گرمازدگی - تابستان - نارگیل - مقابله - مشکلات - مشکلات پوستی
73 - بلایی که مصرف زیادی گوشت قرمز بر سرتان می آورد!
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 11:33 72601796
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 11:33 72601796
نقرس،یک نوع آرتریت التهابی است که بر اثر تولید بیش از حد اسید اوره در خون ایجاد می شود. اگر بدن بیش از حد اسید اوریک تولید کند یا کلیه ها به اندازه کافی آن را فیلتر نکنند، - نقرس،یک ...
اسید اوریک - تولید - اسید - گوشت قرمز - کریستال - کلیه ها - مصرف گوشت قرمز
74 - بلایی که مصرف زیادی گوشت قرمز بر سرتان می آورد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 11:33 72601783
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 11:33 72601783
نقرس،یک نوع آرتریت التهابی است که بر اثر تولید بیش از حد اسید اوره در خون ایجاد می شود. اگر بدن بیش از حد اسید اوریک تولید کند یا کلیه ها به اندازه کافی آن را فیلتر نکنند، - باعث تجمیع ...
اسید اوریک - اسید - کریستال - تولید - گوشت قرمز - کلیه ها - مصرف گوشت قرمز
75 - رژیم غذایی ضد التهابی چیست و چگونه باید از آن پیروی کرد؟
رویداد 24- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 11:01 72601195
رویداد 24- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 11:01 72601195
لتهاب مزمن بسیار مضر است، زیرا به تدریج به سلول ها، بافت ها و اندام های سالم بدنتان آسیب می رساند و یم تواند به انواع بیماری ها منجر شود. رعایت رژیم غذایی ضدالتهابی در زندگی می تواند ...
بیماری ها - التهاب - بیماری - رژیم غذایی - ضد التهابی - غذایی - رژیم
76 - این 3 عادت غذایی، متابولیسم را مختل می کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:15 72600353
خبر آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:15 72600353
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنی ها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالری سوزی بدن را تنظیم می کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می گذارد. - به گزارش خبرآنلاین ،
متابولیسم - کربوهیدرات - غذایی - قند خون - میوه و سبزیجات - ناسالم - افزایش
77 - برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم دختران از دید علم تغذیه
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600332
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600332
در گذشته تفاوت های زیادی بین رژیم غذایی مردان و زنان دیده می شد اما امروز با افزایش دانش درخصوص اپیدمی چاقی، تغییرات جزیی در این برنامه های غذایی به وجود آمد. - درواقع مردان از عضله ...
غذایی - رژیم غذایی - برنامه - تغذیه - مردان - رژیم - افزایش
78 - برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم دختران از دید علم تغذیه
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600331
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600331
در گذشته تفاوت های زیادی بین رژیم غذایی مردان و زنان دیده می شد اما امروز با افزایش دانش درخصوص اپیدمی چاقی، تغییرات جزیی در این برنامه های غذایی به وجود آمد. - درواقع مردان از عضله ...
غذایی - رژیم غذایی - برنامه - تغذیه - مردان - رژیم - افزایش
79 - برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم دختران از دید علم تغذیه
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600330
آفتاب نو- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600330
در گذشته تفاوت های زیادی بین رژیم غذایی مردان و زنان دیده می شد اما امروز با افزایش دانش درخصوص اپیدمی چاقی، تغییرات جزیی در این برنامه های غذایی به وجود آمد. - درواقع مردان از عضله ...
غذایی - رژیم غذایی - برنامه - تغذیه - مردان - رژیم - افزایش
80 - اگر ریزش مو دارید این ویتامین را مصرف کنید
جهان مانا- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:13 72600323
جهان مانا- پزشکی- 2 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:13 72600323
بیوتین که به عنوان ویتامین B7 یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. - به گزارش جهان مانا ، تاثیر آب و هوا را می توان ...
ویتامین - ریزش مو - بیوتین - رژیم غذایی - ریزش - غذایی - رژیم
اخبار داغ:
دانلود قسمت 11 جنگل آسفالت
فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت اعلام شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟
قیمت نجومی بلیت بازی پرسپولیس و مس رفسنجان + عکس
خط حمله خطرناک پیکان با حضور سرخابی های سابق
نظر فرهاد مجیدی درباره شانس قهرمانی استقلال /عکس
تصمیم مهم سرمربی پیکان برای بازی حساس با استقلال
مربی استقلال پیشاپیش قهرمانی احتمالی پرسپولیس را غیر پاک اعلام کرد! (+تصویر)
عکس| قیمت نجومی بلیت بازی پرسپولیس - مس رفسنجان در بازار سیاه؛ 11 میلیون تومان!
اولین عکس انتخاباتی از احمدی نژاد در میان هوادارانش + ببینید
خبر خوش رییس سازمان برنامه درباره احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان / ویدئو
تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ مبلغ حقوق جدید
(ویدئو) ماجرای درگیری «هایده حائری» و پلیس چه بود؟
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 11 خرداد 1403
بایدن برای روسیه قد علم کرد/ اوکراین از تسلیحات آمریکایی استفاده می کند!
خبر تلخ برای عاشقان آدم فضایی ها
بازنشستگان /افزایش 40 درصدی حقوق چه زمانی اعمال می شود؟
احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد سال جاری
ببینید | رفتار عجیب پرندگان در آسمان ژاپن دقایقی پس از زلزله
ورود جدیدترین کراس اور برقی بی ام و به بازار ایران + قیمت
تقویم نجومی امروز جمعه 11 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 11 خرداد 1403
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
کالابرگ الکترونیک
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
رییس سازمان
بازنشستگان تامین اجتماعی
قهرمانی استقلال
بازی پرسپولیس
کادر فنی نفت مسجدسلیمان
گلستان حضور
کنگو
مدیر کل بانوان استانداری
اناتولی
فیلم سینمایی لاتاری
سرهنگ حسین دهقان پور
اداره اوقاف استان تهران
pele
نسل پاک
فتنه گران
جام ملت ها
تشکلهای فرهنگیان
گوشی سرقتی
ورود امام خمینی به ایران
گلابر
ریییس جمهور
حلوا ارده
فیلم سینمایی سرخ پوست
تعیین جنسیت
علی لاریجانی
کاندیداتوری
سازمان برنامه و بودجه
رهبر انقلاب
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
رتبه بندی معلمان
هوادار پرسپولیس
درباره استقلال
برنامه و بودجه
شهرداری تهران
میلیارد تومان
آموزش و پرورش
بازی استقلال
نوشی صوفیانی
روزنامه نگار
سرمربی پیکان
شکست استقلال
لایحه بودجه
بازار ایران
قانون بودجه
صندوق بازنشستگی کشوری
مالیات بر ارزش افزوده
هفته پایانی لیگ برتر
کمیسیون تلفیق بودجه
حضرت امام خمینی(ره)
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
داود نوشی صوفیانی
مشاور رهبر انقلاب
آیت الله خامنه ای
تیم فوتبال پیکان
صندوق بازنشستگی
بازیگران قدیمی
نفت مسجدسلیمان
وام بازنشستگان
لیگ برتر ایران
آستان قدس رضوی
موجودات فضایی
امام خمینی(ره)
کمیسیون تلفیق
فعال رسانه ای
محرم نویدکیا
شبکه اجتماعی
رییس کمیسیون
مأموران پلیس
در چنین روزی
فوتبال دنیا
هفته پایانی
هیجان انگیز
دانلود قسمت 11 جنگل آسفالت فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت اعلام شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ قیمت نجومی بلیت بازی پرسپولیس و مس رفسنجان + عکس خط حمله خطرناک پیکان با حضور سرخابی های سابق نظر فرهاد مجیدی درباره شانس قهرمانی استقلال /عکس تصمیم مهم سرمربی پیکان برای بازی حساس با استقلال مربی استقلال پیشاپیش قهرمانی احتمالی پرسپولیس را غیر پاک اعلام کرد! (+تصویر) عکس| قیمت نجومی بلیت بازی پرسپولیس - مس رفسنجان در بازار سیاه؛ 11 میلیون تومان! اولین عکس انتخاباتی از احمدی نژاد در میان هوادارانش + ببینید خبر خوش رییس سازمان برنامه درباره احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان / ویدئو تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ مبلغ حقوق جدید (ویدئو) ماجرای درگیری «هایده حائری» و پلیس چه بود؟ قیمت دلار، طلا و سکه امروز 11 خرداد 1403 بایدن برای روسیه قد علم کرد/ اوکراین از تسلیحات آمریکایی استفاده می کند! خبر تلخ برای عاشقان آدم فضایی ها بازنشستگان /افزایش 40 درصدی حقوق چه زمانی اعمال می شود؟ احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد سال جاری ببینید | رفتار عجیب پرندگان در آسمان ژاپن دقایقی پس از زلزله ورود جدیدترین کراس اور برقی بی ام و به بازار ایران + قیمت تقویم نجومی امروز جمعه 11 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 11 خرداد 1403موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق کالابرگ الکترونیک تامین اجتماعی سود سهام عدالت رییس سازمان بازنشستگان تامین اجتماعی قهرمانی استقلال بازی پرسپولیس کادر فنی نفت مسجدسلیمان گلستان حضور کنگو مدیر کل بانوان استانداری اناتولی فیلم سینمایی لاتاری سرهنگ حسین دهقان پور اداره اوقاف استان تهران pele نسل پاک فتنه گران جام ملت ها تشکلهای فرهنگیان گوشی سرقتی ورود امام خمینی به ایران گلابر ریییس جمهور حلوا ارده فیلم سینمایی سرخ پوست تعیین جنسیت علی لاریجانی کاندیداتوری سازمان برنامه و بودجه رهبر انقلاب اطلاع رسانی پایگاه خبری رتبه بندی معلمان هوادار پرسپولیس درباره استقلال برنامه و بودجه شهرداری تهران میلیارد تومان آموزش و پرورش بازی استقلال نوشی صوفیانی روزنامه نگار سرمربی پیکان شکست استقلال لایحه بودجه بازار ایران قانون بودجه صندوق بازنشستگی کشوری مالیات بر ارزش افزوده هفته پایانی لیگ برتر کمیسیون تلفیق بودجه حضرت امام خمینی(ره) پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر داود نوشی صوفیانی مشاور رهبر انقلاب آیت الله خامنه ای تیم فوتبال پیکان صندوق بازنشستگی بازیگران قدیمی نفت مسجدسلیمان وام بازنشستگان لیگ برتر ایران آستان قدس رضوی موجودات فضایی امام خمینی(ره) کمیسیون تلفیق فعال رسانه ای محرم نویدکیا شبکه اجتماعی رییس کمیسیون مأموران پلیس در چنین روزی فوتبال دنیا هفته پایانی هیجان انگیز
